Itt a nyár, és mint ilyenkor mindig, előkerülnek a nyári lábbelik, amelyek többet mutatnak az eddig zárt cipőbe rejtett lábunkból. Vajon tehetünk valamit azért, hogy lábunk kényelmesen vészelje át a kánikula okozta viszontagságokat? A válaszunk, igen! Nézzünk pár praktikát ami megóvja lábunk egészségét.
- Lábfürdő: kényeztetés egy hosszú nap után. Nem kell túl bonyolítani a dolgot, egy mosdótál és meleg víz. Ebbe tehetsz tengeri sót, esetleg levendulát, vagy illóolajat. A lényeg az, hogy legalább negyed órán át tartson a fürdő. A felpuhult sarkakat ilyenkor érdemes puha kefével átdörzsölni.
- Körömápolás: természetesen a legjobb, ha ezt pedikűrös végzi, de ha nincs rá időd akkor lehet kimondottan körömágy ápolásra alkalmas krémeket venni. Ha ez sincs kéznél, megteszi az olívaolaj is. Hetente egyszer jól masszírozd át vele a lábujjakat és a körömágyat.
- Pakolás: a rosszul választott, igénytelen sarkú szandál vagy papucs megbosszulja magát, akár a sarok repedezéséhez is vezethet. Erre a legjobb egy bőr puhító és pihentető pakolás. Nem kell nagy dologra gondolni, egy zsíros krémmel kend be alaposan a sarkad, legyen egy kissé vastagabb a krém, mint az szokásos, majd húzz rá egy kényelmes gyapjú zoknit. Reggelre csodálatosan puha lesz a sarkad.
A fentiekből is kitűnik, mennyire oda kell figyelni nyáron is a cipő választásra. Kérd mindig a hozzáértő kollégánk javaslatát, válassz minőségi terméket. Ha muszáj magassarkú cipőben megjelenned, mindig legyen nálad valamilyen kényelmi lábbeli, hogy azonnal cseréld, amikor már nincs a lábnyomorítóra szükséged 😊
